Es ist allgemein bekannt, dass viele von uns davon träumen, wie gut wir ohne Kleidung aussehen würden. Es kann schwierig sein, seinen Körper in Form zu bringen und ihn so zu halten, aber es ist sicherlich nicht unmöglich. Es gibt viele Menschen auf der Welt, die sich entschieden haben, ihr ganzes Leben damit zu verbringen, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Hier ist eine Liste von sieben hervorragenden Personen, die Ihnen dabei helfen können, ohne Kleidung fantastisch auszusehen:
Kayla Itsines:
Kayla Itsines ist zertifizierte Personal Trainerin und Erfinderin eines Programms namens Bikini Body Guide (BBG). Ihre Methode hat Millionen von Frauen auf der ganzen Welt geholfen, ihre gewünschte körperliche Fitness zu erreichen. Die Bulletproof Diät ist ein Ernährungs- und Bewegungsprogramm, das auf einen Zeitraum von zwölf Wochen ausgelegt ist. Die optimistische Einstellung, die Kayla pflegt, und die inspirierenden Botschaften, die sie auf Instagram teilt, werden Sie ermutigen, die Grenzen Ihres eigenen Potenzials zu testen.
Joe Wicks:
Joe Wicks ist Personal Trainer und Bestsellerautor. Er ist auch unter seinem Spitznamen „The Body Coach“ bekannt. Er ist bekannt für seinen dreimonatigen Trainings- und Ernährungsplan, der maßgeblich zur körperlichen Transformation von Tausenden von Menschen beigetragen hat. Einfach nachzumachende Rezepte und unterhaltsame Trainingsprogramme von Joe lassen Sie vergessen, dass Sie überhaupt trainieren.
Jillian Michaels:
Jillian Michaels ist eine berühmte Fitnesstrainerin und eine der bekanntesten Persönlichkeiten im Bereich Bewegung und körperliche Gesundheit. Ihre Rolle in der von der Kritik gefeierten Fernsehsendung „The Biggest Loser“ brachte ihr den größten Ruhm ein. Sie werden an Ihre Grenzen gebracht und dabei unterstützt, Ihre Ziele zu erreichen, indem Sie Jillian Michaels’ “Tough Love”-Ansatz zu Fitness und Ernährung anwenden.
Cassey Ho:
Cassey Ho ist eine bekannte Fitnesstrainerin und Gründerin des Kanals Blogilates auf der Videoplattform YouTube. Sie können Ihren Körper stärken und Ihre Flexibilität erhöhen, indem Sie an ihren energiegeladenen und aufregenden Übungen teilnehmen. Da Cassey eine so gute Einstellung zum Leben hat und eine körperpositive Botschaft verbreitet, wird sie Ihnen beibringen, sich selbst so anzunehmen, wie Sie sind.
Shaun T.:
Insanity wurde von Shaun T entwickelt, einem zertifizierten Personal Trainer, der auch der Namensgeber des Programms ist. Seine hochintensiven Routinen sollen Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig Muskeln aufzubauen. Mit Shauns motivierendem Unterrichtsstil können Sie Ihre Konzentration und Ihr Engagement für Ihre Fitnessziele aufrechterhalten.
Tracy Anderson:
Die Tracy-Anderson-Methode wurde von der berühmten Trainerin Tracy Anderson entwickelt, die auch als „Tracy Anderson“ bekannt ist. Die Übungen in ihrer Routine sind darauf ausgerichtet, Frauen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen, nämlich lange und schlanke Muskeln zu haben. Sie werden in der Lage sein, das zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben, mit der Unterstützung von Tracys Liebe zum Detail und ihrem maßgeschneiderten Trainingsansatz.
Chris Hemsworth:
Chris Hemsworth ist ein bekannter Schauspieler und Anhänger des körperlichen Trainings. Seine Leistung als Thor im Marvel Cinematic Universe brachte ihm den größten Teil seines Ruhms ein. Viele Menschen finden Motivation in Chris’ Engagement für einen gesunden Lebensstil und seinem hervorragenden Körper. Seine Fitnesssoftware Centr hilft Ihnen dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen, indem er individuelle Trainingsroutinen und Ernährungspläne bereitstellt, die für Sie gesund sind.
Es gibt viele ausgezeichnete Menschen auf der Welt, die Ratschläge geben können, wie man ohne Kleidung gut aussieht. Es gibt einen Fitnessprofi da draußen, der Ihnen helfen kann, Ihre Ziele zu erreichen, unabhängig von der Art der Übung, die Sie durchführen möchten, sei es ein hochintensives Training oder friedliche Yoga-Flüsse. Denken Sie immer daran, dass das Erreichen Ihrer Fitnessziele ein Prozess und kein Endpunkt ist. Sie sind in der Lage, alles zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben, wenn Sie die richtige Einstellung und die Unterstützung dieser unglaublichen Menschen haben.
